西藏旅游過程中被曬傷了怎么處理？
答：由于西藏海拔高陽光強烈，日照時間比較長，如果你在西藏旅游過程中感覺到皮膚有灼燒的感覺，那可能就是被曬傷了，按照癥狀的不同有以下的處理方式：
癥狀1： 稍微赤紅
比較輕微的曬傷可用含有大量化妝水（爽膚水）的化妝棉做面膜———也可以用冰水替代，以敷臉方式減輕肌膚發炎癥狀，等肌膚狀態穩定后，再涂抹乳液狀護膚品來滋潤肌膚。
癥狀2： 感覺發熱
感覺發熱的肌膚，可以用冰水或具有鎮靜效果的化妝水輕輕拍打，使肌膚的狀況穩定下來，并立即涂抹乳液狀護膚品，防止脫皮現象。
癥狀3： 熱得發痛
水冷卻肌膚，不要涂抹任何東西（醫生提供的藥物除外）。若是手、腳曬傷，用冷水敷即可，臉部可用布蘸冷水敷在肌膚上，或用毛巾包裹冰塊冰鎮發熱的皮膚，以減緩燥熱不舒服的感覺，兩周內避免使用特別保養品。
