瑪旁雍錯在西藏阿裏地區普蘭縣城東35公裏、崗仁波齊峰之南。據說瑪旁雍措是最聖潔的湖，是勝樂大尊賜與人間的甘露，聖水可以清洗人心靈中的煩惱和孽障。其周圍自然風景非常美麗，自古以來佛教信徒和苯教徒都把它看作是聖地“世界中心”，是中國湖水透明度最大的淡水湖，藏地所稱三大“神湖”之一。
怎么環湖
面積412平方公裏的瑪旁雍錯在藏語中意為：不可戰勝的碧玉湖，唐代著名高僧玄奘在其《大唐西域記》中將此湖稱為“西天瑤池”。
該湖更因其周邊發源出獅泉河(印度河主源)、象泉河(薩特累季河)、孔雀河(恒河之流)、馬泉河(雅魯藏布江)4條著名的文明長河，而稱為“世界江河之母”，千百年來，虔誠的信眾們為瑪旁雍錯湖水賦予了“甘、涼、軟、輕、清淨、不臭、益喉、利腹”八大公德，並認為在此湖之四大浴門沐浴是一生中最為潔淨和幸運之事。
瑪旁雍錯環湖路線總長84公裏左右，湖周八寺佇立，風姿各異，並有類型多樣的濕地、溫泉、岩壁，這裏不單是旅遊體驗的絕佳場所，同時也是親近野生動植物、融入自然的天堂。
轉湖沿線簡易公路與柏油公路，可以沿湖步行，也可以乘車轉湖。步行需要4-5天時間，乘車1天即可。
為何轉湖
聖湖圓周約60公裏，轉湖需時4-5天，順時針方向，需帶食物;除第二晚要在野外度過外，沿途均有寺廟可供住宿。在這過程中食宿條件是很差的，最好自帶幹糧和睡袋。轉湖的人不像轉山的那么多，無論朝聖者還是旅行者。沿途的景色雖然很美，但缺乏變化，再美的景色看上幾個小時也會乏味。若是雨季，路上經過的幾條小河也會造成不小的麻煩。
它是佛教、印度教、苯教所有聖地中最古老、最神聖的地方，它是心靈中盡善美的湖，它是這個宇宙中正真的天堂，是眾神的香格裏拉，萬物之極樂世界。
徒步線路參考
第一天 帳篷賓館-5公裏-色熱龍寺-13.3公裏-曲普溫泉路口-7.2公裏-聶果寺遺址-0.7公裏-瑪尼石堆-3公裏-楚果寺(南洗浴門)
第二天 楚果寺-6公裏-絨嘎曲一橋-3.4公裏-絨嘎曲二橋-(全程最高點)-10.6公裏-果初寺
第三天 果初寺-10.7公裏-吉烏寺南古修行洞區-1公裏-西洗浴門(聖湖旅館處)
第四天 西洗浴門-6.2公裏-加吉寺修行洞遺址區-0.3公裏-加吉寺白塔-4公裏-海螺洞-1.3公裏-北洗浴門-1.4公裏-帳篷旅館(東洗浴門)
線路規劃
聖湖轉湖徒步線路(不進入吉烏、朗納和苯日三寺)全長約86公裏。經過兩湖觀景台的最高點，然後下行，進入柏油公路，行至交叉路口返回聖湖遊客中心或者前往神山遊客中心。
瑪旁雍錯有“世界江河之母”的美譽，這裏一望無際的湖面，在風平浪靜時，猶如明鏡。聖湖是唐朝高僧玄奘在《大唐西域記》中稱為“西天瑤池”的地方。西藏聖湖瑪旁雍錯，也是人們所向往的聖地，想一覽它的神奇和聖潔。
