七月，是拉薩的旅遊旺季，正值風景怡人之時。到處碧綠中點著湛藍，藍天白雲下，許多地方美的讓人窒息。而且溫度事宜，不是很熱。早晚尤其涼爽，所以正是來拉薩的好時節。
此時雖然是夏天，但因為地處高原，早晚溫差巨大，而且寺院中通常也都比較涼爽，所以一定要備一件長袖外衣，便於隨時增減。此外，做好防止高原反應的措施，不要劇烈運動，基本就可以開始愉快的拉薩之旅了。
來到拉薩布達拉宮當然是必到景點之一。這裏由三部分組成，互相貫通，渾然一體。通常白宮和紅宮輪流開放。這裏不能拍照，尤其不能對著佛像拍照，因為藏民認為那是對佛祖的不尊重行為。此外也不要用手指點佛像，進殿堂之前要摘墨鏡，衣著要整潔，這些都要注意。
此外，這個季節，一定要到納木錯走走。它是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的鹽水湖。此地被朝聖者看做心目中的聖地，這裏有很多古老的傳說，而且每年都有很多信徒前來朝拜，盛況空前。這裏景色優美，湛藍的湖水，蔚藍的天空，雪白的雲朵加上遠處的雪山，幾處的青草，讓你仿佛處在仙境中，美的純淨、空靈。
大昭寺，位於市中心，附近街道蒞臨，很是熱鬧。這座寺廟是當年松贊幹布為紀念文成公主入藏而建，在這裏，如果夏日雨後，幸運時可以看到雙彩虹，景象非常壯觀。
此外，八角街、拉薩河、羅布林卡等都是這個季節很好的旅遊景點，如果時間允許，記得一定前往體驗一下不同的風景。
七月，拉薩旅遊的黃金季節，這是風景正是迷人。但因旅遊旺季，提醒大家一定提前預訂好往返的車票，訂好住宿地點，不然到時可是一票難求!
