都說一生要去一次西藏，誰會忍心丟棄去往西藏途中那世間僅有的人文美景呢？
强巴林寺是藏東第一大寺，强巴林又是彌勒佛的意思，强巴林寺作為地區文化藝術中心，無論在繪畫、雕刻、金銀器加工還是歌舞等方面都是首屈一指的，寺廟僧人眾多，大概有1500人。
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在强巴林寺還認識了畫壇城沙畫的大師，經過允許拍攝才拍到了佛堂裏的壇城。
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參觀指南：
1 ️.强巴林寺免門票。
2 ️.寺廟外停車不方便，可以坐本地公車直達寺廟大門，更方便參觀哦。
3 ️.參觀藏區寺廟遵循順時針參觀的原則。
4 ️.寺廟外的建築都是可以拍攝的，但是在拍攝僧人和寺廟壁畫，佛堂都需要經過同意方可拍攝。
强巴林寺是由宗喀巴弟子喜繞松布於西元1444年創建的寺廟，位於昌都鎮內的昂曲和紮曲兩水交匯處。 寺內主佛為强巴（大慈）佛，故對該寺的起名為昌都强巴林寺。
强巴林寺與內地王朝的關係歷來極為密切。 從清朝康熙帝開始，該寺主要活佛受歷代皇帝的册封。 寺內保存有康熙58年5月頒發給帕巴拉活佛的銅印。 乾隆56年，乾隆帝為昌都寺書贈“祝厘寺”的匾額。 昌都强巴林寺有五大活佛世系，十二個紮倉，僧人最多時達5000餘人，並轄周圍小寺70座。 現任全國政協副主席帕巴拉·格列朗傑為該寺第一大活佛，現已轉世至11世。
該寺主要建築保存完好，經堂內塑有數以百計的各類佛像和高僧塑像，上千平方米的壁畫以及眾多的唐卡畫，可以說是彙集了昌都能工巧匠的聰明才智，代表了昌都一帶最高水准。
强巴林寺的“古慶”跳神素以猙獰逼真的面具，整齊典雅的動作造型，宏大的場面而聞名雪域高原。 該寺跳的鋮斧舞，服飾整齊華麗，舞姿古樸典雅，配器簡約清越。 以該寺獨有的宗教舞蹈為形式的昌都藏戲在整個西藏自成一派。 該寺喇嘛跳的“卓”舞更是一絕。
昌都强巴林寺最值得一看的是它的神舞，在每年的酥油花節期間（時間在藏曆年左右，即西曆新年後一個月左右）表演的一種神舞，表演主要由動作大氣、場面宏大、舞蹈者都戴著猙獰逼真面具表演的“古慶”神舞和服飾華麗舞姿古樸的鉞舞組成，是在西藏高原享有盛名的一種神舞！
