去西藏之前搜羅了很多行李清單，壹壹核對，恨不得把家搬過去…旅行結束回來才發現很多東西真的用不上！或者很多東西幸虧帶上了。
這壹篇來和大家分享壹些個人經驗，希望對各位有幫助～有疑問評論區歡迎
壹、關于穿搭
保暖衣壹定要穿，帶兩三套就夠，天氣冷換洗不方便
外套建議帶鮮豔的顔色，拍照更好看更出片
毛絨帽，最好多帶兩頂拍照換著戴，主要是防風！
墨鏡保管好，真的很容易隨手弄丟
圍巾保暖又可以擋大風吹臉
鞋子要放水，弄濕了腳很冷很冷
手套要帶，在珠峰上面拿手機拍照手指都要凍斷，買可以觸屏的
二、其他建議
藥
我的建議是可以少帶，布洛芬、常規感冒藥可以帶，高反的藥基本上到拉薩藥店都有賣，當地診所開的都給妳配好了，效果也不錯。
沒有太大反應的話也可以去買點葡萄糖口服液放在包裏備用，可樂也是補充糖分的好選擇
保溫杯
壹定要帶，早上出行前灌好熱水
氣候很幹很幹！
帶好護膚品！面膜就不用了基本上懶得貼，做好保濕工作就行。鼻子幹到呼吸都痛，可以找有加濕器的酒店，另外可以用棉簽在鼻孔裏擦上壹圈紅黴素軟膏
壹次性用品
壹次性內褲、襪子、馬桶圈、毛巾、浴巾，有潔癖的可以買壹次性的床單被套
美妝護膚品最好不要帶管狀的，會因爲氣壓太高噴出來，打開很麻煩而且容易漏，可以帶瓶裝的
