在西藏眾多旅遊城市和地區中，
昌都是相對低調的一個，
但它是藏東最大的城市，素有藏東明珠的美稱，
併且風光秀美，人文景觀獨特，極具魅力。
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昌都最佳旅遊時間
每年的5、6、9月是去昌都地區旅遊的最佳時間。
昌都地區地形復雜，山高谷深，氣候多樣，素有“一山有四季，十裏不同天”之說。這裏幹濕分明，其中東南部溫和濕潤，西北和北部幹燥嚴寒，而夏季晚上常下雨，冬春兩季風力較大。
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昌都天氣和穿衣指南
春秋：春天河面、湖水解凍，偶爾有雪花飄落，氣溫稍低；秋天白天的氣溫適宜，夜晚溫差較大，需要准備冬衣禦寒。
穿衣：輕薄秋褲、防風外褲；衣服選擇厚點的秋衣、毛衣、防風外套。
夏天：暖和濕潤，風力溫和，相對濕度較小，早晚溫差在10攝氏度左右。
穿衣：白天穿長衫、外搭輕薄外套、休閑長褲；夜晚穿外搭羽絨服、加絨沖鋒衣
冬天：幹燥少雨，日照時間長。早晚溫差較大，白天幹燥偏冷，夜晚低溫嚴寒。
穿衣：加絨保暖褲、戶外加絨休閑褲；上衣穿加絨保暖內衣、毛衣、羽絨服或者加絨沖鋒衣等；建議戴好口罩、太陽鏡、手套和毛線帽。
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昌都經典景點
1、然烏湖：是西藏東部醉大的湖泊，它的靜和藍是遠近聞名的，湖周景色各不相同，清新如鏡面反映。
2、來古冰川：冰川周圍遍佈美麗的湖泊與雪峰，站在這裏可以看到6條海洋性冰川，是觀看冰川的絕佳地點。
3、孜珠寺：苯教在以孜珠寺為中心的地區生存下來，使得孜珠寺在苯教寺廟中享有很高的聲譽。
4、強巴林寺：寺廟內主要的建築都保存完好，佛像、壁畫和唐卡精美。醉值得一看的是它的神舞，在每年的酥油花節期間錶演。
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推薦行程
D1：抵達拉薩，酒店休息一晚，適應環境
D2：拉薩—然烏湖—然烏湖渡假村
D3：然烏湖渡假村—來古冰川—八宿縣
D4：八宿縣—邦達草原—昌都鎮
D5：昌都鎮—強巴林寺—孜珠寺—昌都
D6：昌都—拉薩
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