新藏線是世界上海拔最高的公路，平均海拔在4500米以上，穿越過崑崙山、喀喇崑崙山、崗底斯山、喜馬拉雅山脈，通過本文提供新藏線上各地的海拔高度、值得推薦的打卡景點以及旅遊注意事項。
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新藏線(G219)介紹
新藏線是世界上海拔最高的公路，傳統稱為國道219(G219)，從新疆喀什的葉城開始，到達西藏日喀則的拉孜，全程約2200公里，穿越過崑崙山、喀喇崑崙山、崗底斯山、喜馬拉雅山脈，平均海拔在4500米以上，再從日喀則拉孜接入國道318，一路到達拉薩。
新藏線(G219)在戶外自駕的攝影朋友心中是環境最困難、最艱苦、最惡劣的自駕路線，其人跡稀少的程度比國道317更甚。
新藏線上5000米以上埡口就有多處，其中界山達坂海拔更是高達5248米，俗稱“庫地達坂險，猶似鬼門關”。新藏線是進藏路線中最危險的，超高的海拔以及複雜多變的氣候，超過了很多人身體承受的極限。
新藏線穿越荒無人煙的高原，到處是一望無際的戈壁、沙漠，雪山，數百公里人跡罕至。正因為這樣，珍貴的藏羚羊，藏野驢、野犛牛，土撥鼠等野生動物隨處可見。如果運氣好碰到藏羚羊遷徙，宏大壯觀的場面，視覺的極致震撼讓心靈受到洗滌。
新藏線(G219)沿途海拔介紹
喀什(1300米)-葉城(2200米)-黑卡達坂(4930米)-三十里營房(3700米)-大紅柳灘(4200米)-界山達坂(5200米)-多瑪達坂(4654米)-日土(4200米)-獅泉河(4290米)-塔欽(4600米)-薩嘎(4500米)-定日(4200米)-日喀則(3860米)-拉薩(3650米)
新藏線(G219)沿途景點打卡
【界山達坂】
界山達坂是新藏線沿途最著名的埡口，界山達坂山口是穿越昆侖山羌塘無人區的起點，由阿里高原進入的吐蕃古道也是以此為起點，當年藏民要進入塔里木盆地就要途徑於此。新中國解放後，由於測繪技術的落後，界碑上一直刻著海拔6700米，嚇退了無數嚮往新藏線的自駕的朋友，直到2008年，在黨中央指示下才改為正確的5248海拔的，無論怎樣這鮮紅的大字象徵著當年西藏武警交建八隊的開疆拓土的豐功偉績。
【班公措】
班公措的特色是世界上海拔最高的鳥島，在藏語裡面的意思是”長脖子天鵝”，有世界上海拔最高的鳥島班公湖，在中印戰爭之前屬於中國完全控制，但在中印戰爭之後印度控制了藏南地區，班公錯也變成了2/3由中國控制，1/3由印度控制。由於海拔較高、道路也不是很好導致人跡罕至，自然環境處於幾乎原始狀態，所以也成為小鳥們的伊甸園。
從岸邊乘船遊覽至班公湖鳥島需要半個多小時，隨著遊船在水面波光粼粼的散開， 置身于班公湖的湛藍清澈的湖水中，觀看小鳥展翅各種雄姿和聆聽鳥兒清脆的叫聲，對於在大城市紙醉金迷的人們感受到自然界動物們的和諧相處，也許是一種人生的領悟。
【古格王國遺址】
古格王國包含了王宮以，窯洞，碉堡，墓葬等各個部分，一半以上都是普通居民所居住，在經歷了數百年的歷史傳承之後，現今為止保留下來的還超過一千的座以上，整個建築群是西藏典型的歷史建築構建，蔚為壯觀。
抖音上漂亮的航拍就來自這裡，險峻的峭壁和縱橫的溝壑，讓古格王國有一種神秘的魅力，絕對不輸于新疆由地殼水準變動導致的紅色砂岩斷層的丹霞地貌，並且古格土林經流水向下侵蝕及重力崩塌後更加陡峭壯觀。如果對土林地質感興趣的朋友，一定不要放過在這裡打卡。
【神山岡仁波齊】
岡仁波齊峰是中國岡底斯山脈主峰，中國最美的、令人震撼的十大名山之一。
山頂高度海拔6721米，是岡底斯山脈第二高峰，藏語意為雪山的寶貝，南側斷層降落到像泉河谷地和瑪旁雍錯和拉昂錯湖盆。海拔6000米以上冰雪覆蓋，分佈著28條現代冰川，以冰鬥冰川和懸冰川為主。南坡冰川多於北坡。
岡仁波齊是大山脈岡底斯山的主峰，轉山一圈52公里。岡仁波齊峰經常是白雲繚繞，當地人認為如果能看到峰頂是件很有福氣的事情。
幾個世紀以來，岡仁波齊一直是朝聖者和探險家心目中的神往之地，但是還沒有人能夠登上這座神山，或者說還沒有人膽敢觸犯這座世界的中心。
【聖湖瑪旁雍措】
瑪旁雍措藏語意為“不敗、勝利”，有“神湖”之稱。 位於岡底斯山主峰──岡仁波齊峰和喜馬拉雅山納木那尼峰之間，西藏自治區普蘭縣內。
瑪旁雍措亦稱馬法木措，曾稱瑪垂措。
曾與拉昂措（鬼湖）相通，後由洪積，冰水堆積物堵塞而演化為內流湖。
瑪旁雍措海拔4587米，湖水由岡底斯山的冰雪融化而來，清澈甘冽，纖塵不染。
湖水最深處為81.8米，湖心透明度高達14米，是中國目前透明度最大的湖,也是全世界海拔最高的淡水湖。
【鬼湖拉昂措】
拉昂措，人稱鬼湖，藏語意為“有毒的黑湖”，位於阿里地區普蘭縣境內，海拔4574米，與淡水的聖湖【瑪旁雍措】一路相隔，是微鹹水湖，因此其湖水人畜皆不能飲用，這大概便是“鬼湖”之名的由來。
相傳，【拉昂措】與【瑪旁雍措】兩湖水底之間有宇宙之門，將兩湖之水暗中相連。 聖湖和鬼湖的水質完全不同：聖湖的水清爽甘甜，鬼湖的水卻苦澀難咽。這兩極的對立讓人不禁會想到本尊與佛母相擁的大象徵：宇宙乃至一個蟲子的精神是和諧統一。
【珠穆朗瑪峰】
珠穆朗瑪峰升起的第一縷霞光穿行在巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈，在荒蕪和寂靜中翻越海拔5200米的加烏拉山。
遠方除了為首的珠穆朗瑪峰（海拔8848）以外，周圍橫亙著尚有拉布吉康峰（海拔7367）、卓奧友峰（海拔8201）、洛子峰（海拔8516）、馬卡魯（海拔8463）等白雪皚皚的世界頂級峰群，眺望雄壯肅穆的希夏邦馬峰（海拔8012），一個唯一全境都在中國境內的海拔八千米以上世界頂級山峰。
【扎什倫布寺】
班禪大師靈魂安息地、黃教六大寺之一的【扎什倫布寺】，也是歷代班禪的駐地，曾經是後藏重地的政權統治中心。
寺內供奉有高28米世界上最大的銅佛坐像「強巴佛」（即彌勒佛像）。
【拉薩】
拉薩，一座有著巨大的魔力，治癒了無數人的陽光之城。拉薩可能是你一生只能去一次的目的地，更可能是你去了還想再去的遠方。
為什麼要來拉薩，每個人的答案可能都不一樣。但不變的是拉薩的美景，還有找尋自我路上的自己。
拉薩的美不只局限于自然美景中，它也有藏在生活中的人文風情美。
新藏線(G219)旅遊注意事項
- 建議大家走新藏線最好的旅遊季節是夏季，特別是七月和八兩月，10月後冬天大雪封山，道路就不通了，一旦車輛在沿途受阻，少則一兩天，多則四五天。新藏線融雪在每年的5月初，氣候也比較乾爽，可以考慮
- 因為新藏線海拔很高，氣候又惡劣，還要翻越界山達坂和死人溝，為了安全考慮，建議自駕的朋友儘量使用越野車，特別是每年11月-4月期間要穿越，最好兩三輛車結伴而行。
- 在新疆進入西藏的邊境上，往往幾百公里人跡罕至，沿線鄉村、城鎮較少，請加上副油箱，如果沒有副油箱就自己備上幾個汽油桶，碰到加油站時候就要把油加滿。
- 一定要對阿里無人區住宿艱難程度有一個清醒的認知，不要奢望有很舒服的大酒店，只要衛生條件尚可，能夠遮風擋雨的招待所就不錯了，有時候甚至只有兵站可以住。所以，自駕新藏線自備睡袋和禦寒衣物，有條件的話請帶上雙層帳篷。
- 新藏線是中國最偏遠的地區，因為交通困難和氣候多變的緣故，食物緊缺，特別是蔬菜水果，除了獅泉河，葉城，喀什等中心省會城市，其他鄉鎮根本無法買到。所以出發前最好自備食品，如餅乾、巧克力等高熱量的食品和一些維生素。最後，高反，暈車，感冒等常用藥也請帶上。
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