青藏公路(青藏線、國道109)從海拔2700米的青海西寧出發，經過格爾木後，海拔一路攀升到海拔5230米的唐古拉山口，最後到達拉薩，這是目前八條進藏公路中，路況相對安全的一條，想安排一趟青藏公路旅遊嗎?通過本文提供您詳細說明。
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青藏公路(G109)介紹
青藏公路(青藏線)指的是國道109，從青海西寧出發，沿途經過塔爾寺，日月山，青海湖，昆侖山，唐古拉山口，沱沱河、藏北草原、納木措、羊八井等景區景點，最後抵達拉薩，全長約2000公里。
青藏公路被稱為”世界屋脊上的蘇伊士運河”，是世界上海拔最高的全程柏油公路，也是目前通往西藏路況最好的公路，西藏人民多數的生活物資幾乎都靠這條生命線運輸。
自駕在青藏公路上，沿途經過壯觀的昆侖山、浩瀚蒼穹的大草原、鹽湖、戈壁、雪山、冰川、湖泊、荒漠、無人區等自然景觀大氣磅礡，讓人終身難忘。
青藏公路(G109)途海拔說明
西寧（2700米）-青海湖（3200米）-茶卡鹽湖(3100米)-格爾木（2800米）-沱沱河（4530）-唐古拉山口（5230米）-安多（4800米）-那曲（4500米）-納木措（4718米）-當雄（4200米）-拉薩（3650米）
青藏公路(G109)沿途景點打卡
【塔爾寺】
塔爾寺是黃教格魯派的六大代表寺廟之一，寺中大銀塔就是為了紀念黃教創始人宗喀巴而建的，是青海省乃至整個西北地方的佛教中心，在黃教中有很高的地位。
塔爾寺是先有了塔然後才有寺，故稱為塔爾寺。塔爾寺分佈於蓮花山的一溝兩面坡上，有大金瓦寺，寶塔，經堂，彌勒殿，以及扎倉和廚房等9300余間，形成了一座漢族宮殿和藏族平頂的風格相結合的宏偉建築群，是中國歷史藏漢和諧建築結合的藝術瑰寶。
對藏傳佛教感興趣的朋友還可以在這裡進行誦經、講經、辯經等研學佛學的實踐活動。
【日月山，倒淌河】
日月山，唐朝時候稱為赤嶺。是自駕朋友進入青藏高原的必經之地，所以有“西海屏風”之稱。
日月山有一個動人的故事，唐朝文成公主和藏王松贊干布和親，在進藏的時候到達這裡，舉目東望無邊無際，當她拿出貼身鏡子照自己的時候突然思念家鄉，一陣悲傷從心裡湧出，鏡子跌成兩半，一半就變為金日，一半就變為銀月，從此日月交相輝映，照亮著進藏之路。站在山頂極目遠眺，遠方碧波蕩漾的青海湖明媚動人，讓人心情無比愉悅。
日月山西邊腳下是倒淌河，清澈碧玉的河水向西流入寬廣的青海湖。由於青藏高原西地勢西邊高，東邊低，青海湖在倒淌河西邊，所以河水是向西流，這就是倒淌河的由來。
【青海湖】
青海湖藏語的意思叫做“錯溫布”，就是青色的湖的意思，居住在當地的藏民叫她藍色的海洋，很有詩情畫意。它是我國最大的鹹水湖，整個湖面南北面比較窄，東西面則比較長，是一個橢圓形。由於湖面積非常大，一眼望去，無邊無際確實有站在海邊的感覺。
青海湖到美在不同的季節裡景色迥然不同。夏秋時節，湖畔遼闊無邊際的草原上綠鬱蔥蔥，草原上開滿了金色的油菜花，無數的牛羊灑落在大草原各處，伴隨著湖面的那碧波蕩漾，好一副海天盛筵的畫卷。而當冬季到來臨，冰封玉琢，雪山素裹，倒影在湖面熠熠發光，綻放著奪目的光輝。喜歡草原湖泊的小夥伴們一定要來打卡。
【唐古拉山口】
唐古拉山口是青海省和西藏省的自然分水嶺，埡口視野一望無際。唐古拉山口中的唐古拉在藏語裡面的意思是”高原上的山”，唐古拉山全年都是銀裝素裹，分外妖嬈，是當地藏民心中的神山。
唐古拉山口，鐵路海拔5072米，公路海拔5230米，空氣中的含氧量連海平面的六成都不到，在這裡有世界上海拔最高的火車站，是世界鐵路建設史上的一座豐碑。
如果你此時身處唐古拉山口矗立著石碑面前，也許是你此生登上的最高點了。
此時如果看到虔誠的藏族信徒用五體投地的“長頭”磕拜到這裡的，也許會讓你體會到人生的價值不僅僅是追求名利和富貴。
【納木措】
西藏三大聖湖之首的“天湖”納木措，海拔4718m，是世界上海拔最高的鹹水湖。
納木措流域範圍內野生動物資源豐富，有犛牛，山羊，野驢等野生動物灑落在在萬里羌塘草原上。
清晨，湖水清澈，周圍雪山若隱若現，中午時分，雲霧消散，清風把湖面拂起漣漪，草原繞湖四周，水草豐美，遠處的念青唐古拉山的清淅顯現，宛如一個莊嚴的武士守護著他的情人納木措。傍晚，納木措被太陽的餘暉照得金光閃閃，審是迷人。
【羊八井】
羊八井是青藏線上距離拉薩最近的景點，兩個小時不到就可抵達拉薩。
羊八井從地下不斷冒出的泉水川流不息、日夜熱汽蒸騰，沸泉，熱泉，噴氣井，噴泉孔等一應俱全。
自駕到這裡的朋友體驗一下青藏高原的溫泉，緩解一下進藏的疲勞。
目前羊八井參觀門票30元，泡溫泉98元起，分室外游泳池、室內游泳池以及室內小溫泉池等，但是高原泡溫泉應注意時間不能太久，否則容易出現高原反應，得不償失。
【拉薩】
拉薩是西藏的政治、文化、經濟中心，同時也是藏傳佛教中心，她仿佛有著巨大的魔力，治癒了無數人的陽光之城。
拉薩可能是你一生只能去一次的目的地，更可能是你去了還想再去的遠方。
為什麼要去拉薩，每個人的答案可能都不一樣。但不變的是拉薩的美景，還有找尋自我路上的自己。
拉薩的美不只局限于自然美景中，它也有藏在生活中的人文風情美。
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青藏公路(G109)旅遊注意事項
- 青藏線上村落鄉鎮之間相隔甚遠，沿途還經常碰到塌方路斷，所以如果碰到加油站時候就要儘量把油加滿。
- 因為青藏線海拔較高，第一次自駕緊張的朋友肯定或多或少有高原反應，治療高原反應的藥物一定要帶上，建議一輛車裡面最好有兩個駕駛員輪流駕駛保障安全。
- 青藏線最佳旅遊時間是每年5月~10月，冬季青藏線過於寒冷，遇到暴風雪天氣，又在人跡罕至唐古拉山埡口，生命安全都無法得到保障。所以初次進藏的朋友請不要在冬季自駕青藏公路。
- 不建議在青藏線上海拔較高的地方住宿，對於初次自駕進藏的朋友應該快速通過高海拔地方，到條件較好的那曲，安多等地住宿，晚上比較容易入眠，這樣身體就可以自動調節機能，適應高原生活。
- 青藏線的食物一般以清真為主，沿途的藏民主要以牛羊肉為主，幾乎很少蔬菜水果，所以如果吃不慣牛羊肉的朋友請出發前最好自備食品，如餅乾、巧克力等高熱量的食品和一些水果。
如果您想要擁有一趟不一樣的西藏旅遊，可以安排走一趟青藏公路，需要更多青藏公路的詳細資訊，歡迎隨時與我們聯繫。
