“望果節”是西藏地區一個重要的傳統節日，同時也是國家級非物質文化遺產之一。“望”是指莊稼，藏語叫“望卡”或“興卡”，“果”是轉圈的意思，即繞著豐收在望的莊稼轉圈，是藏族農民歡慶豐收的民俗，最早流行於雅魯藏佈江河谷地區，後廣泛分佈在西藏的農區及林區，如拉薩、山南、日喀則、林芝、昌都、阿裏等地。望果節沒有固定的日子，一般在每年藏歴七月、八月間，谷物成熟時舉行。
望果節這一天，人們穿上盛裝，帶上美酒美食。然後每家出一人，在舉著佛像、背著經書、打著旗幡的喇嘛引導下，浩浩蕩蕩繞行在即將收割的田地之間，一邊緩行，一邊呼喊，祈禱神佛保佑莊稼豐收，感謝一年來風調雨順帶來的好收成。上午的活動結束後，村上的人們開始做上酥油茶。這一天，大家都會在田地周圍坐成幾圈，吃著各自從家中帶來的美味食物。到了下午開始舉行各種娛樂活動。轉完莊稼地，大家還要舉行跑馬、射箭、歌舞等活動，甚至通宵達旦，把望果節的氣氛從隆重、莊嚴推嚮熱烈、歡快。這一天熱鬧的娛樂活動過後，他們將迎來豐收的日子，接下來他們會忙碌一段時間。
西藏的望果節是一個豐收慶祝的重要節日，有許多豐富多彩的傳統習俗和活動。以下是一些西藏望果節的常見習俗：
1.賽馬會： 賽馬是望果節最引人註目的活動之一。人們騎著裝飾華麗的馬匹參加各種競賽，包括長跑、短跑等。賽馬會不僅是一場盛大的體育比賽，也是社交活動，人們穿著傳統服裝，展示自己的風採。
2.摔跤比賽： 摔跤比賽是望果節的另一個傳統活動，男女老少都可以參加。這是一種具有民間特色的競技活動，人們通過摔跤展示體力和技巧。
3.歌舞錶演： 在望果節期間，人們會集體跳舞和唱歌，展示傳統的舞蹈和音樂。這些錶演通常在戶外舉行，吸引著許多觀眾前來觀賞。
4.祈禱儀式： 望果節也有宗教性質，人們會前往寺廟或宗教場所，參與祈禱儀式，祈求來年的豐收和平安。
5.民間遊戲： 人們還會舉行一些民間遊戲和競技，如射箭、投石等，加強社區的凝聚力和娛樂性。
6.家庭聚會： 在節日期間，家庭成員會聚在一起，共進豐盛的餐食，分享彼此的喜悅和祝福。
7.著裝和裝飾： 人們在望果節時會穿上傳統的服飾，如錦緞袍、藏袍等。同時，馬匹也會被裝飾得十分華麗，展示其價值和騎手的榮譽。
8.交換禮物： 人們會互相贈送禮物，錶示友好和祝福。這些禮物可以是手工藝品、幹果、食品等。
這些習俗和活動豐富了望果節的慶祝氛圍，同時也反映了西藏文化和社會的特點。這個節日不僅是豐收的慶祝，也是人們展示傳統、社交和宗教方面的重要時刻。這裏的人們，用節日錶達對土地的熱愛與感恩，節日一旦形成，就這樣一年又一年，世世代代的傳承下去。感興趣的朋友有機會可以來感受一下當地有趣的節日活動，一定會給您全新的體驗。
