西藏是個神祕的地方，很多第一次去西藏旅遊的朋友，對西藏存在一些疑問及誤解，例如:西藏的冬天很冷，適合旅遊嗎?
本文一次破除對於西藏的五大誤解，當一個有智慧的西藏旅遊者。
誤解一、西藏的冬天非常冷，不適合去西藏旅遊
真相
在大家的印象中，認為西藏的冬天一定會很冷。這也許跟大家看到西藏的圖片有關，因為看到很多西藏的雪山，一年四季不化，所以認為西藏的冬天一定很冷。
事實卻不是這樣，冬天的西藏天氣沒有大家想像中那麼冷，因為西藏大氣較為稀薄，所以西藏的陽光和日照非常的充足。在冬天也不例外。
西藏的冬天有很好的陽光，下雪的天氣是比較少的。其實相比我國北方的一些城市要暖和很多。
拉薩冬天得氣溫大概在-10攝氏度到+10攝氏度之間。西藏那曲、阿裡等高海拔地區冬季下雪較多。
所以總的來說西藏的冬季一般不會很冷，但是由於大氣稀薄，晝夜溫差非常大，大家需要注意日夜間的防寒保暖。
誤解二、藏族臉上的高原紅，是西藏陽光強烈照射的
真相
久居青藏高原的人，由於長期缺氧的原因使毛細血管擴張、增生、局部充血量增加而形成高原紅。
人體面頰部、嘴唇、結膜、甲床等處毛細血管極豐富，毛細血管的擴張就可在這些部位很明顯的反映出來，加上高原強烈紫外線的暴曬，就有了我們看到的紫紅色的高原紅，高原紅往往以兒童、婦女以及野外工作者居多。
誤解三、以為手心向上是在乞討
真相
這個手勢文化範圍可大了，還可以說是能登上檯面的藏族文化禮儀。
藏族人家裡，別人給您倒茶時，你只要手心向上就代表夠了！別倒了！謝謝！
在寺院或佛學院活動裡，如果活佛、堪布比出這樣的手勢，代表活動圓滿結束了，可以起身離席了！或是進行下一場活動。
在佛學院裡，堪布要求換下一位喇嘛來背書、辯經、或是停止某件事，完全不需要說話，手輕輕一抬起，喇嘛就知道意思了。急著想下課的佛學院喇嘛，下課前5分鐘就是這樣遠遠盯著堪布手勢的。這是最優雅的藏族手語，也是最知足的動作。
注意！單手與雙手向上的意思不同：雙手手心向上通常是對客人的尊敬手語，路上走路、開車經過藏人朋友家，對方在門口或視窗如果來不及打招呼，對方會比出雙手向上代表“慢走”！“吉祥如意”！類似獻哈達的動作，在家裡通常就是“請坐！”“請用餐點！”“請喝茶！”，或是朋友要離開，也是比出這樣的動作，代表“請留步！再見！”
誤解四、以為在西藏摸小孩子的頭頂沒關係
真相
如果你不是喇嘛或是活佛，請在西藏不要隨便摸藏族同胞或藏族小孩的頭。
這個習俗在西藏文化相關資料很常見，的確現實也是這樣，除非是自家親朋好友的孩子，才會動手去摸摸他的頭，否則一般外人、客人是不會隨便取摸孩子的頭的。
因為他們認為那是神聖的動作，只有喇嘛活佛才有資格這樣做，當然也別因為好奇、好玩去摸出家人或是瑜伽師的“光頭”，縱使彼此本身很熟，但是被其它人看到了總是不太雅，總之，手可以大方的握手、牽手、碰頭禮以外的部位，除非關係夠好，否則還是少碰為好!
誤解五、以為「那一天，那一月，那一年……」是倉央嘉措詩歌中的一部分
真相
「那一天，那一月，那一年……」並非倉央嘉措的詩歌。
原本最早出現的載體不是詩集，更不是什麼倉央嘉措情歌集，而是一張叫做《央金瑪》的唱片，它是首歌詞，它的名字叫《信徒》。
而那首原名是《六世達賴喇嘛情歌》的歌詞，確實有倉央嘉措的身影，這首歌詞將其多首意味相近的詩歌整合在一起，並經過了刪改和添加，形成了一首與原作基本無關的歌詞。
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