岡仁波齊是瑪旁雍錯國家森林公園重中之重的景觀。圍繞它，曾誕生了許多人文曆史和宗教傳說。即使不是信仰教徒，轉山也是值得的，不僅能看到金字塔般的岡仁波齊神山、聖湖瑪旁雍措、鬼湖拉昂錯等美麗景色，還是壹場人生陶冶之旅，曆經高海拔的缺氧、肌肉酸痛等艱辛完成轉山以後，那種幸福感和滿足感是無法形容的，算是壹次人生自我挑戰。
岡仁波齊神山晨曦
什麽是轉山
轉山是藏族人表示虔誠的壹種方式。
步行甚至壹路磕頭，圍著聖山，轉壹圈，或多圈。
據說朝聖者來此轉山壹圈，可洗盡壹生罪孽；轉山十圈可在五百輪回中免下地獄之苦；轉山百圈可在今生成佛升天。在藏族人心目中，壹生能夠轉壹次神山岡仁波齊，至少可以獲得心安。
轉山分爲內轉與外傳
1.外傳是以岡仁波齊爲中心走的大環線，壹般2-3天時間
2.內轉是以岡仁波齊南側的因揭陀山爲中心展開的轉山環線，據說要轉夠十三圈外轉才有資格去轉內圈。內轉具有壹定的危險性，不建議普通人選擇。
最佳轉山季節
5-10月，氣候溫暖，同時餐廳酒店開業，沿途補充物資、住宿都方便，人多安全性高；節日還能夠遇到重大活動 11-4月冬季，補給點不開，沿途人少，鎮上酒店餐廳多數不營業，偶爾還有暴風雪，危險性高。
轉山主要景點
- 塔爾欽鎮：轉山活動出發點、大本營
- 雙腿佛塔：神山標志性建築之壹
- 典古寺：可以觀看岡仁波齊西壁
- 止熱寺：可直面壯觀的岡仁波齊北面，晚上看星空銀河
- 卓瑪拉山口：轉山途中的最高垭口，超過5600米海拔
- 慈悲湖：神山腳下翡翠湖的高原湖
- 祖楚寺：位于神山正東邊的寺廟
注意事項
- 無論轉山、轉塔、轉瑪尼堆、經幡塔、寺廟、都是順時針轉
- 務必提前辦理邊防證
- 不要隨便亂扔垃圾
- 拍照記得詢問是否許可
- 准備好徒步所需要的物品
岡仁波齊——推薦旅行線路
西藏阿裏7天6晚南線單人岡仁波齊納木錯珠峰羊湖
- DAY1 拉薩——羊湖——卡若拉冰川——日喀則
- DAY2 日喀則——薩嘎
- DAY3 A線：薩嘎——仲巴——塔爾欽 B線：薩嘎——塔爾欽——【大金】神山轉山
- DAY4 A線：塔爾欽——劄達——塔爾欽 B線：止熱寺——卓瑪拉神山轉山——塔爾欽
- DAY5 塔爾欽——仲巴——薩嘎
- DAY6 薩嘎——佩沽措——珠穆朗瑪峰——巴松村
- DAY7 巴松村——嘉措拉神山——日喀則——拉薩
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