成都有直達拉薩的火車，只是沒有川藏鐵路，目前全國進藏的火車都走青藏鐵路，就如題主已經知道的，要先繞到西寧。
其次，從成都到拉薩，目前的包車行業已經非常成熟，一路沿稻城、亞丁，走318國道直到林芝、拉薩，是一段非常美的行程，但要選好季節，一是春季，梨花桃花開放的時間最佳，二是秋季，秋光明媚極美，這兩個時段也是整體路況最好、安全性最高的時段。成都那邊有很多川藏俱樂部，不少常年跑川藏的司機，題主略加留心，就能找著一堆，比比價，看看師傅的耐心，以及對路線的熟悉程度，就可以報名拼車了。但你預算得足，一臺越野車的話，僅車費每個人就在4000-5000元左右。
如果要7、8月這段時間進藏，有點風險，當然，樓上說的去年通麥天險大塌方、導致川藏路全面中斷幾個月的現象，多年罕見，且2015年底通麥特大橋與隧道均已通車，從某種程度上說，往日天險已經不在，但仍以避開7、8月為佳。
若是學生，苦於沒有其他時間，那最好選擇鐵路，青藏沿線的風光，雖不比川藏瑰麗，卻勝在壯美，最重要的是，安全。到了拉薩後，再拼車、班車去林芝，選擇就很多元了，必要的話可以反著走，就是鐵路到拉薩，然後拼車到成都（這個在旺季極為好拼）。
