藏區包括的地方很大，不僅僅是只有西藏，這點我想很多人都是知道的。藏區的分佈是以“藏族”主要人口的分佈來看的。“藏區”其實包括了西藏自治區、雲南省、四川省、青海省、甘肅省等地的藏民族活動區域。藏族是中國56個民族中的其中一個，是青藏高原的高山族。
藏族是漢語的稱謂，藏族自稱為“博〔bod〕”。藏語對居住在不同地區的人又有不同的稱謂。居住在西藏阿裡地區的人自稱為“兌巴”，後藏地區的人自稱為“藏巴”，前藏地區的人自稱為“衛巴”；居住在西藏東境和四川西部的人自稱為“康巴”；居住在西藏北境和四川西北部、甘肅南部、青海地區的人自稱為“安多娃”。統稱為“博巴”。
在中國境內主要分佈在西藏自治區、青海省和四川省西部，雲南迪慶、甘肅甘南等地區。藏族有自己的語言和文字。全國除西藏以外，有雲南、四川、甘肅、青海4大藏區10個藏族自治州。
說到藏區，首先想到的一定是青藏高原。青藏高原冰川覆蓋面積約4.7萬平方公里，占全國冰川總面積80%以上。青藏高原平均海拔約4000米。有祁連山、昆侖山和唐古喇山、岡底斯山、喜馬拉雅山等山脈，由西向東，橫亙青海和西藏全境；橫斷山系北高南低，縱貫四川和雲南西部地區。
舉世聞名的黃河和長江，都發源於青海境內，黃河源在巴顏喀拉山的雅拉達澤山麓，長江北源在可哥西裡山，南源在唐古拉山麓，蜿蜒而東，一瀉千里，主要支流有洮河和通天河等，西藏西部有獅泉河、噶爾河、象泉河，東部有怒江、瀾滄江、金沙江，雅魯藏布江橫貫西藏南部。青海湖是我國最大的鹹水湖；藏北高原湖泊眾多，有納木錯、奇林錯等湖，喜馬拉雅山北麓盆地瑪法木錯、羊卓雍錯等湖聞名於世。
青藏高原究竟有多少雪山，可能誰也沒有數清楚過。但有一點是可以肯定的，那就是青藏高原不僅擁有世界上最高的雪山—珠穆朗瑪峰，而且幾乎囊括了全球海拔8000米以上的所有山峰。
“去西藏”並不一定是到西藏，藏區很大值得觀賞的地方很多。川西、甘南、迪慶等等。都是不錯的選擇。
