心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，嚴重貧血或高血壓的病人請切勿盲目進入高原，如果你只患有一般疾病，必須預先採取必要的預防措施，如隨身攜帶氧氣等。
進藏前幾天，要養精蓄銳充分休息好，持續一星期用紅糖或葡萄糖沖劑以開水沖服會抑制高原反應的發生。
心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，嚴重貧血或高血壓的病人請切勿盲目進入高原，如果你只患有一般疾病，必須預先採取必要的預防措施，如隨身攜帶氧氣等。
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