西藏地處高原，自然環境惡劣，旅遊設施不夠完善，所以去西藏旅遊一定要提前做好一些必要的安全措施。
高反一定是大家去西藏最關心的問題，因為它的不可預測性，所以每個去西藏的人都應該做好這方面的工作，比如提前10天左右服用紅景天，帶上一些葡萄糖、高原安、散列通等緩解高反病症的藥品。除了這些高反類的藥物以為，我們還需要準備常規藥品，需要準備的常備藥品有感冒藥、頭痛藥、腸胃藥、外傷藥、消炎藥等等，需要特別注意的是在西藏旅遊千萬不要感冒，只要發現有感冒的苗頭就一定要吃藥就醫，一旦感冒的話就特別容易發生肺水腫，這個就非常嚴重了，需要馬上買機票回內地平原地區接受治療，並且以後都不能前往高原地區了。
避開雨季，預防泥石流和塌方。西藏最危險的兩個因素是泥石流和塌方，特別是對於選擇自駕進入西藏的夥伴來說，川藏線絕對是很危險的。而對於選擇火車或者飛機進藏的遊客來說，只是有可能因為自然災害的原因，不能前往某個景區遊玩；或者因為某一天下雨，不能玩得很盡興。所以如果大家時間空餘的話，可以避開七八月份，這個時候除了是西藏的雨季以外，也是西藏旅遊旺季，交通、住宿都比較緊張，人也特別多。
