對於很多出國遊客來說，很少的幾率會到同一個地方去旅遊，基本上就是一次性把一個景點逛個夠。西藏是中國比較出名的旅遊景點，深受國外遊客的喜愛，但是西藏可是有很多小規矩的，今天域龍旅行社就為各位外國遊客簡單的說明一些註意事項，第壹次來西藏的外國遊客一定要註意這些小常識哦。
1：西藏氣溫問題
西藏高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，遊客須準備羊毛衫、保暖內衣等。在戶外活動時要註意戴上墨鏡和太陽帽，以防紫外線損傷。
2：如何避免或減輕高原反應？
遊客須具備良好的心理素質，保持樂觀情緒，過分擔心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導致高原反應加重；高原反應壹般都可自愈，癥狀較重的，對癥治療即可，如吸氧、止痛、鎮靜等，口服去痛片和安定片，藏藥“紅景天”煎水喝，可緩解高原反應；應避免勞累、受寒和上呼吸道感染。
3：在西藏旅遊如何保護皮膚？
西藏地處高原，天氣幹燥、空氣稀薄而且多塵，紫外線照射十分強烈，保護皮膚應該做好以下工作：出門註意戴上帽子，但不宜戴得太緊；防曬霜貪便宜的，一定要選上等的，防曬系數大15的才行，出門之前10分鐘就塗抹均勻，最好隔一兩小時再加一層；保持平和的心境有利於保養皮膚。盡量創造條件多吃水果和蔬菜；睡前一定要洗臉，起床後最好不要洗臉，如果長時間在野外活動，沒有良好的衛生條件，最好不洗臉，這樣不易曬脫皮。
4：西藏的絕對禁忌
（1）藏族人絕對禁吃驢、馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉；
（2）敬酒時，客人須先用無名指蘸壹點酒彈向空中，連續三次，以示祭天，地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會及時添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必須一飲而盡；
（3）吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響；
（4）喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝；
（5）禁忌在別人背後吐唾沫，拍手掌；
（6）行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行；
（7）不得跨越法器，火盆；
（8）經筒，經輪順時針轉動；
（9）忌諱用手觸摸頭頂。
5：關於藏族習俗
（1）、面見僧人最好的禮節是雙手合十，微微低頭，不要握手、擁抱；
（2）、與喇嘛交談，最好避免提及婚配等，也不要隨意打聽食用腥葷之類的事情；
（3）、在寺廟裏面不要大聲喧嘩或亂動亂摸，如遇上佛事活動，最好靜立默視或悄然離開；
（4）、喇嘛廟中的僧人應稱他們為“喇嘛”；
（5）、六字真言的意思就是“啊！願我功德圓滿，與佛融合！”
（6）、如走川藏線入藏，最好隨身準備些香煙、糖果和文具小禮品等，以便途中搭車或感謝路人幫助，或者給當地物質缺乏的適學孩童；
（7）、在八廓街上行走壹定要記住隨著轉經的藏人以順時針方向行走，否則不僅很難從滾滾人群中突圍，還會被藏同胞視為褻瀆神靈；
（8）、藏族是一個友善的民族，我們來到這裏應該盡量尊重他們的文化習俗及生活習慣。
6：購物提示
（1）在八廓街上的物品幾乎都可以大力砍價到半價以下；
（2）藏藥材最好在國營藥店購買；
（3）佛珠、天眼石、綠松石等飾品絕大多部分是贗品，買時要註意；
（4）藏刀必須郵寄，不能飛機托運；
（5）在西藏購物，無論何時何地都可以壓價，只要有禮貌，通常成功率較高；
（6）如果商家立場堅定，不妨出最後一招，轉身就離開，很可能他會把您叫回來，表示可以成交；
（7）初到西藏的遊客都急著購買旅遊紀念品，我們建議您在遊程快要結束的幾天購買旅遊紀念品；如果剛到西藏就瘋狂購物，大大小小的物品會對您後來幾天的旅程造成不少的麻煩。
以上就是域龍小編為各位外國遊客帶來的西藏註意事項，域龍旅行社混跡於西藏的角角落落，旨在集結各國各地熱愛西藏旅遊的朋友，壹切領略西藏的自然，共享旅行的自由！
